昨天下午，靖城街道虹桥社区党群服务中心内欢笑声不断，部分居民、青少年欢聚一起，为百岁老人杨汝培庆生。“子孙们对我很孝顺，党和政府对我很关心，有这么多人陪着，我很开心！”杨汝培老人激动地说。

 

虽然已是百岁高龄，但是杨汝培老人身子骨硬朗，精气神十足，除了耳朵有点背，身体没有其他毛病，生活自理能力强。老人育有三儿三女，年轻的时候在四川工作，勤劳能干的他为我国核工业建设做出了积极贡献，曾获国家级荣誉。退休回靖后，大部分时间由二儿子杨锡平陪伴左右。

“晚辈孝顺，心情舒畅；喜爱阅读，精神丰盈；知足常乐，心胸豁达。我想这就是父亲的长寿秘诀。”杨锡平介绍，他父亲的日常生活十分简单、有规律，每天早上7点多起床，午睡半小时，晚上9点多入睡，不抽烟不喝酒，没有特殊的饮食习惯，软烂的稀饭、面条能吃上满满一碗。“父亲不挑食不忌口，我们平时很注重营养摄入，每周都买鱼、肉做给父亲吃，牛奶、水果从来没断过。”杨锡平说。

看电视、看报纸是老人平日里最喜欢的消遣方式。老人虽然耳背，但是看起电视来津津有味，每天都要收看《新闻联播》，关心国家大事、国际局势。老人每天花半个小时阅读《靖江日报》，了解地方经济、社会发展情况。老人还会去院子里、小区里走走转转，做做简单的肢体运动。

如今，杨汝培一家五代同堂，大家庭有50余口人。杨锡平说，父亲经历了一个世纪的风雨磨砺，见证了时代的变迁与社会的发展。近年来国家的福利政策愈加完善，对老人的关心更多了。除了逢年过节社区的关心慰问，平时还有工作人员上门提供量血压等居家养老服务，这些都让老人倍感幸福。

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